„Wir sind deshalb krank, weil wir leer an Vitaminen und Co. sind!“ Unsere Gesundungsgeschichten dienen als lebendiges Beispiel. Allen voran die Geschichte von Michaela Eberhard: Trotz schulmedizinisch unheilbarer Diagnose löste sie diese mit gezielter, höherdosierter, systematischer Mikronährstofftherapie wieder auf. Wer ihre Krankheits- und Gesundungsgeschichte versteht, erkennt darin nicht nur einen „Medizinskandal“ sondern auch den Leitfaden,...Weiterlesen

Dem Körper das geben, was die Zellen für ein gesundes Funktionieren brauchen Damit die Zellen gesund funktionieren können, brauchen sie eine optimale Versorgung und ein Gleichgewicht an Nährstoffen, des weiteren Wasser und Sauerstoff. Ohne ausreichend Mikronährstoffe kann der Stoffwechsel nicht gesund funktionieren. Eine Unterversorgung des Körpers mit lebenswichtigen Vitaminen und anderen Nährstoffen führt zu Symptomen...Weiterlesen

Mut haben, seinen Träumen zu folgen Auch wenn Ihre Gesundheit bereits angeknackst sein sollte, womöglich ein paar Kilo zu viel auf der Waage sind, die Fitness etwas zu wünschen übrig lässt, der Job stresst oder nicht mehr die Freude macht wie früher, oder es in der Partnerschaft durchaus Verbesserungspotential gibt, die Familie manchmal nervt –...Weiterlesen

Schein und Wirklichkeit So manches läuft in unserem Leben und Alltag absurd, weil wir – so wie es uns anerzogen wurde – gehorchen, ohne zu hinterfragen. Wir folgen alten – teils unbewussten – Mustern, Glaubenssätzen und Mechanismen, obwohl die heutige Zeit einiges anders und effektiver ermöglichen würde. Wir haben die freie Wahl, ob wir dem...Weiterlesen

Medienmanipulationen durchschauen Höre ich doch dieser Tage einen Radiowerbespot zu einem Nahrungsergänzungsmittel mit dem gesetzlich verpflichtenden Nachsatz: „Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine abwechslungsreiche Ernährung und können Ernährungsmängel, die durch eine ungesunde, einseitige Ernährung entstehen, nicht ausgleichen.“ Lese ich einen Sendungsbericht zum ORF-Themenmontag „Heilung oder Hokuspokus – das umstrittene Geschäft der Wunderheiler“, in dem alles außer evidenzbasierende Schulmedizin...Weiterlesen

„Die Midlife-Lüge“ – die neue Pflichtlektüre für Mann und Frau ab 30! Dieses Basiswerk von Fokus Gesundheit ist eine gelungene Gemeinschaftsarbeit von Michaela Eberhard und Katrin Burkhardt und wieder mit vielen wertvollen Fachbeiträgen u.a. von Dr. Peter Ferdinand, Dr. Margit Friesenbichler, Claudia Kloihofer, Karoline Mihelic, Claudia Mönnich, Dr. Kurt-Peter Österreicher, Angelika Pinter u.e.m. In dieser...Weiterlesen

Die Gegenwart Die „alten“ Strukturen der letzten Jahrzehnte waren und sind bei genauer Betrachtung krankmachend und krankerhaltend. Dies verdeutlicht heutzutage neben dem Schul-, Wirtschaft-, Geld- und Ökologiesystem auch das Gesundheitssystem. Was oberflächlich zum Wohle der Menschen erscheint, entpuppt sich bei genauerer Betrachtung als darauf ausgerichtet, nicht nur möglichst viel Profit in wenige Taschen zu erzielen,...Weiterlesen

Das Recht auf Gesundheit Mit fokus-gesundheit.net spannt Michaela Eberhard nun den Bogen zu allgemeiner Gesundheit und ganzheitlichem Wohlbefinden bis ins hohe Alter. Bei „Fokus Gesundheit“ handelt es sich um eine weitreichende Informationsquelle zu den häufigsten Krankheits- und Gesundungsthemen heutiger Zeit mit einer eigenen Buchreihe und Social Media Auftritten.  Eine Gesundungsgeschichte als Wegweiser Wer die Krankheits-...Weiterlesen

Was sind die Nebennieren? Die Nebennieren sind Hormondrüsen und befinden sich auf den oberen Polen der Niere. Ursachen für erschöpfte Nebennieren sind u.a. Stress, Überforderung, Schlafmangel u.ä. Daraus resultiert eine zu geringe Produktion an Hormonen, allen voran DHEA und/oder Cortisol, wodurch man dann zu wenig Energie zur Verfügung hat. Markant sind die morgendlichen Anlaufschwierigkeiten und...Weiterlesen

Was hat Rheuma mit Ernährung zu tun? Die Zellen in unserem Körper brauchen Wasser, Sauerstoff und Mikronährstoffe, das sind natürliche Substanzen wie Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, sekundäre Pflanzenstoffe, Aminosäuren und Omega-Fettsäuren. Zur Energiegewinnung braucht es entsprechende Makronährstoffe wie Kohlenhydrate, Proteine und Fette, die nur dann richtig verstoffwechselt werden, wenn der Körper mit Mikronährstoffen ausreichend versorgt ist....Weiterlesen